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일식

연어덮밥

고소한 연어를 밥 위에 듬뿍

보통 1인분 약 480kcal # 다이어트 # 혼밥 # 데이트

연어덮밥은 신선한 연어를 밥 위에 올려 간장 소스와 함께 즐기는 한 그릇 요리입니다. 고소한 풍미와 부드러운 식감이 인기입니다.

단백질과 불포화지방이 풍부해 비교적 건강한 한 끼로 즐기기 좋습니다.

한그릇단백질담백분위기

연어덮밥와 함께 보면 좋은 메뉴

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일식초밥신선한 재료의 맛을 그대로 즐기는 한 점보통 · 약 350kcal일식우동쫄깃한 면과 따뜻한 국물의 위로보통 · 약 420kcal일식돈카츠두툼한 등심을 바삭하게 튀겨낸 한 접시든든하게 · 약 650kcal한식김치찌개잘 익은 김치로 끓여낸 얼큰한 국물의 정석가볍게 · 약 250kcal한식된장찌개구수한 된장에 채소 듬뿍, 가장 한국적인 한 끼가볍게 · 약 200kcal한식계란말이부드럽게 말아낸 국민 반찬이자 술안주가볍게 · 약 180kcal

‘다이어트’엔 이런 메뉴도

한식된장찌개구수한 된장에 채소 듬뿍, 가장 한국적인 한 끼가볍게 · 약 200kcal한식계란말이부드럽게 말아낸 국민 반찬이자 술안주가볍게 · 약 180kcal일식초밥신선한 재료의 맛을 그대로 즐기는 한 점보통 · 약 350kcal분식김밥한 줄로 끝내는 완벽한 한 끼보통 · 약 480kcal

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